Depresyon ve Kronik Stres: Çözüm nedir?
Kronik stres, belli bir stres unsurunun kalıcılaşarak kişiye sürekli stres vermesidir. Stres normal düzeyde kişiye kaydadeğer bir zarar vermez. Fakat stres unsuru ortadan kaldırılmazsa beyin kimyasında son derece yıkıcı etkilere yol açar. Dolayısıyla depresyon ve kronik stres çoğu zaman bağlantılı olmaktadır. Çünkü kronik stresin sonucu olarak depresyon ortaya çıkmaktadır.
Daha fazlasını oku »Depresyon ve Kronik Stres: Çözüm nedir?